Kefirin Faydaları - 5.0 out of 5 based on 2 votes
5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

kefirin yararları, kefir faydaları, kefir yararları, kefir faydası, kefirin faydaları, kefir in faydaları, kefir ve faydalarıBu yazıda, kefirin faydalarını anlatan hususları maddeler halinde okuyacaksınız. Ekşi ve yoğurda benzeyen tadı ile yoğurta benzeyen, Kafkaslarda gençlik iksiri olarak bilinen kefirin; genç kalmak, astım ve alerjiye karşı korumak gibi saymakla bitmeyen faydaları bulunmaktadır. Kefirin faydalarını ayrıntılı bir şekilde aşağıda bulabilirsiniz:


Kefirin Faydaları:

  • Mutlu bir yaşlılık dönemi için vazgeçilmez doğal bir dosttur.
  • Kronik depresyona karşı olumlu iyileştirmeler gerçekleştirir.
  • Serbest radikallerin, ağır metallerin ve zehirli gazların vücuttaki olumsuz etkilerini azaltır.
  • Görme zayıflığını ve katarakt oluşumunu önler.
  • Kronik güçsüzlüğe karşı kuvveti arttırır.
  • Bellek zayıflığını ve dikkat azalmasını engeller.
  • Başta Prostat ve bağırsak kanseri olmak üzere bir çok kanseri önleyici etkisi olduğu bilinmektedir.
  • Osteoporoz ve Alzheimer hastalığına karşı direnç oluşturur.
  • Uzun ve sağlıklı bir ömür trendine yönelik metabolizmanın mimarıdır. Kemiklerin ve kasların kuvvetli kalmasına destek sağlar.
  • Damar sertliğini önler.
  • Aşırı yıpranmayı ve yaşlanmayı yavaşlatır.
  • Menopoz dönemindeki riskleri azaltır.
  • Antioksidan özellikleriyle hücre yenilenmesine katkıda bulunur.
  • Antibiyotik ilaçlar vücuttaki tüm vitaminleri ve bakterileri öldürdüğünden, doğal savunma ve savaş ordularını kurarak doğal antibiyotik görevi yapar.
  • Doğum kontrol hapı ve idrar söktürücü ilaç kullananlara yardımcıdır.
  • Saç dökülmelerini azaltır.
  • Alkol alan kişilerde, kaybolan vitaminlerin geri kazanılmasında tam bir takviye sağlar.
  • Bir çok hastalığın oluşumunu başlangıcından itibaren önler.
  • Selülitlere karşı etkilidir.
  • Kemoterapi tedavisi sırasında vücudun güçlü kalmasını ve beslenmenin devamlı olmasını sağlar.
  • Sindirimi kolaylaştırır.
  • Uykusuzluğu gidericidir. Spor yapan kişiler için enerji deposudur.
  • Damar sertliğini ve kalp krizi riskini önler.
  • Kanı temizler, kolesterolü dengeler ve yüksek tansiyonu düşürür.
  • Cinsel fonksiyonların devamlı olmasında aktiflik kazandırır.
  • Yorgunluk ve strese karşı koruyucu bir kalkan görevi görür.
  • Gençlik ve dinçlik duygusunun sürekli olmasını sağlar.
  • Gençlik döneminin etkin, enerjik ve aktif bir dönem olması için unutulmaz bir partnerdir.
  • Saçları güçlendirir.
  • Cilt güzelliğine ve parlaklığına olumlu etkileri vardır.
  • Bağırsak florasını düzenler eder.
  • Obeziteyi ve aşırı zayıflamayı önler.
  • Beyin hücrelerini aktif hale getirir ve beyinsel dinamizmi arttırır.
  • İhtiyaç duyulan enerji için mükemmel destek verir.
  • Büyümeye güçlü destek sağlar.
  • Astım ve alerjiye karşı direnç oluşturur.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirdiğinden mikrobik enfeksiyonlara karşı vücut direncini arttırır. 

kefirin yararları, kefir faydaları, kefir yararları, kefir faydası, kefirin faydaları, kefir in faydaları, kefir ve faydaları kaynak

İlgini Çekebilecek Diğer Başlıklar:

Herşeyin Aslı Sudur... Suyun adeta sihirli bir içecek olduğunu herkes biliyor. Sağlıklı ve güzel olmanın, ciltteki ve bedendeki nemin korunmasının temel koşulu bol su içmek! Neden S...

NLP Nedir... Bu makalede, nlp kavramı ile ilgili akla gelen sorulara yanıtlar bulabileceksiniz. Geleceği kazanmak için, ilk önce kendimize bakma, hatayı kendimiz...

IQ Nedir-Nasıl Hesaplanır?... IQ Nedir? Nasıl Hesaplanır? IQ, bireylerin zekâ testinde sağladığı zekâ yaşını, kronolojik (zamansal) yaşına bölüp, çıkan sonucu 100 (yüz) ile çarparak elde edi...

Fındığın Yararları-Faydaları N... Fındığın Yararları-Faydaları Nelerdir: Fındık, doymamış yağ içeren, diğer gıdalar gibi oldukça ucuz ve bulması kolay bir besindir. Şayet kalp hastalıkları riski...

Pirincin Faydaları... Bu yazıda pirincin faydaları, pirincin yararları, pirincin önemi, pirincin besin değeri, pirincin sağlımıza yararları gibi konulara değinilmiştir. Yazının ...

Kitap Nasıl Okunur?... Kitap nasıl okunur? Verimli bir şekilde kitap nasıl okunur? Her gün bir kitap okuma hedefi koyan insanlar vardır. Bu hedefi nadiren tuttururlar. Bununla birlikt...


Yorum ekle

1) Yorumlarınız yönetici onayından geçtikten sonra görünmeye başlayacaktır.
2) Cümlelerinizde imla ve yazım hatalarına LÜTFEN dikkat ediniz. Aksi halde yorumunuz maalesef YAYINLANMAYACAKTIR.


Güvenlik kodu
Yenile